You are here

Diabetes-skole

Et holdforløb til dig, som har diabetes type 2 og dine pårørende.

Ønsker du at arbejde med din motivation for at ændre vaner og livsstil? Dele viden og erfaringer med andre i samme situation? Få inspiration og redskaber til hvordan du selv kan påvirke dit liv i en mere positiv retning? Kan du svare ja, er diabetes-skolen måske noget for dig.

Formålet med diabetes-skolen er, at du kender din sygdom og ved, hvad du selv kan gøre for at påvirke den, samt at du får mulighed for at møde andre, der også har diabetes type 2.

I forløbet forventer vi at du er aktivt deltagende og det vil være en blanding af undervisning og erfaringsudveksling mellem deltagerne.

Emner til kurset:

  • Hverdagsliv med diabetes - hvilke udfordringer møder jeg?
  • Hvilken betydning har fysisk aktivitet, mad og drikke for din diabetes?
  • Hvad sker der i kroppen når jeg har type 2 diabetes?
  • Psykiske aspekter i forbindelse med at leve med diabetes
  • Hvordan mindsker jeg risikoen for følgesygdomme?
  • Introduktion til den lokale diabetesforening

Forløbet består af 5 mødegange á 2 timer.

Underviserne vil være sygeplejerske, fysioterapeut og ernæringsfaglig sundhedskonsulent fra Sundhedscentret.

Næste kurser starter:

  • Fredag den 9. februar fra kl. 9.30-11.30 og slutter den 9. marts
    Sted: Sundhedscentret, Rådhusbuen 1 B, 4000 Roskilde

  • Mandag den 16. april fra kl. 16 - 18 og slutter mandag 14. maj
    Sted: Sundhedscentret, Rådhusbuen 1 B, 4000 Roskilde
  • Tirsdag den. 20. august fra kl. 16 - 18 og slutter tirsdag den 17. september
    Sted: Sundheds- og Omsorgscenter Syd, Tofthøjvej 20, 4130 Viby Sj.

Vil du vide mere eller tilmeldes så ring på 46 31 77 02 eller send en mail til sundhedforalle@roskilde.dk. Husk at oplyse dit telefonnummer.

Senest opdateret

18.01.2018