Kostvejledning

Individuel vejledning til dig med KOL, hjertekar-sygdom, type 2 diabetes eller kræft.

Kostvejledning er et tilbud til dig, som har KOL, hjertekar-sygdom, type 2 diabetes og kræft.

Du kan få vejledning i, hvordan du kan sammensætte din mad, både i forhold til din sygdom og et eventuelt vægttab.

Med udgangspunkt i din hverdag finder vi sammen frem til netop de ændringer i dine madvaner, som er vigtige og relevante for dig.

Formålet er, at du får viden, støtte og handlemuligheder til at træffe de sunde valg.

Spørgsmål og svar

Hvem kan deltage?
Tilbuddet er målrettet dig, som er motiveret for at arbejde med ændring af dine mad- og drikkevaner - og som opfylder et eller flere af nedenstående kriterier:
- Diabetes type 2
- Hjerte-kar sygdom
- KOL
- Kræft
Hvordan er forløbet tilrettelagt?

Kostvejledningen er et individuelt forløb mellem dig og en ernæringsfaglig sundhedskonsulent.

Forløbet består typisk af tre vejledninger over tre måneder, samt opfølgende vejledninger efter behov.

Du er velkommen til at invitere en pårørende med.
Hvad koster det?

Det er gratis at deltage.

Du skal være bosiddende i Roskilde Kommune.
Hvordan bliver jeg tilmeldt?

Ring til Sundhedscentret på tlf. 46 31 77 02. Du kan også sende en sikker e-mail til Sundhedscentret her.

Du kan også henvende dig til åben sundhedsrådgivning her..

Du kan også blive henvist fra din egen læge og fra sygehus. Så ringer vi til dig for at aftale tid til en indledende samtale.
Hvad kan jeg selv gøre?
Hvordan man kan forberede / gå i gang med livsstilsændringer?
Patientforeninger:
Holdtræning:

Har du lyst til at motionere sammen med andre, kan du muligvis finde et hold i en idrætsforening, aftenskolehold eller motionsarrangementer på Kulturbasen.

Rådhusbuen 1

4000 Roskilde

Administration Social Job og Sundhed

Tlf 46 31 77 02

25.08.2020