Hjertesygdom

På hjertecaféen lærer du din sygdom at kende, og du får redskaber til, hvad du selv kan gøre for at påvirke sygdommen i en positiv retning.

Underviserne vil være sygeplejerske, fysioterapeut og ernæringsfaglig sundhedskonsulent.

Emner på kurset

• Hverdagen med hjertesygdom og undervisning i din sygdom
• Desuden emner om mad og måltider, motion, medicin og bivirkninger, seksualitet, ændrede roller i familien, jobmæssige forhold, søvn, betydning af rygestop, naturlige psykiske reaktioner efter en hjertesygdom
• Besøg af den lokale Hjerteforening.

Hvornår er der Hjertecafé?

• Der er Hjertecafé hver mandag kl. 13.00-14.15

Du tilmelder dig hos sundhedskonsulenten ved den afklarende samtale.

Ring til Sundhedscentret på telefon 46 31 77 02 på hverdagen mellem 9.00-14.00.

Du kan også sende en: sikker e-mail til Sundhedscentret. Du skal have dit MitID parat.

Du kan også blive henvist fra din egen læge og fra sygehuset. Så ringer vi til dig for at aftale tid til en samtale.

Har du en genoptræningsplan fra sygehuset, vil du blive indkaldt via e-boks fra Træningsafsnittet.

Læs mere om genoptræning.

Du kan selv gøre meget ved at spise sundt, bevare normalvægten og være fysisk aktiv.

Der er desuden en stor sundhedsværdi i at stoppe med at ryge, hvis du er ryger. Læs mere om kommunens nikotinstop-tilbud her

Få mere viden om hjertesygdom

• Hjertesygdomme (Hjerteforeningen)
• Hjertesvigt (Helbredsprofilen)
• Patienthåndbogen (Sundhed.dk)

Andre relevante links

• Medicin (min.medicin.dk)
• Motion (Hjerteforeningen)
• Mental sundhed ved hjertesygdom (Hjerteforeningen) 
• Sex og samliv (Helbredsprofilen)
• Vejrtrækningsøvelser (Lungeforeningen)
• Videre i livet efter hjertestop (rehpa.dk)