You are here

Mænds Sundhedsuge 2019

  • Sundhedsuge

    Men's Health Week DK

Fra foredrag og oplevelser på mountainbike til madlavning i naturen. Mænds Sundhedsuge i uge 24 byder på lidt af hvert.

Mænds Sundhedsuge (Men’s Health Week) er en international kampagne, der hvert år i uge 24 sætter fokus på mænds sundhed.

Roskilde Kommune har i samarbejde med nogle af kommunens frivillige foreninger sammensat en række tilbud kun mænd i denne uge.

Der er alt fra foredrag og oplevelser på mountainbike til madlavning i naturen på ægte overlevelsesmanér...


Tilmelding

Der er tilmelding til enkelte arrangementer. Du kan tilmelde dig arrangementerne under "Læs mere om arrangementerne".  

Læs mere om arrangementerne

  • Farmand på barsel

    Kom forbi værkstedet i børnekulturhuset Algade 31 og opdag mulighederne for, hvilke aktiviteter du som mand på barsel kan lave med dit barn. Der vil være rig mulighed for at udfolde sin skabertrang og opleve kunst og kulturlivet i børnehøjde. Det er kun kreativiteten, der sætter grænserne. 

    Der vil også være lidt godt til ganen, når Algade 31 serverer kaffe, frugt og crossainter. 

    Hvornår: tirsdag den 11. juni, kl. 10.00-12.00 

    Hvor: Algade 31, 4000 Roskilde 

    Arrangementet er gratis og kræver ingen tilmelding. 

    Børnekulturhuset har også åbent fra kl. 15-18, hvor du også kan opleve de forskellige aktiviteter i huset, hvor ugens tema er "Rejsen". Her er større børn også velkomne! 

  • Netværk for mænd med kræft

    Har du lyst til at deltage i et netværk for mænd, der lever med kræft? Har du lyst til at blive inspireret til at lave lækker, sund mad?

    Kan du forestille dig at mødes med andre mænd, hvor maden er omdrejningspunkt for socialt fællesskab og hyggelig snak om alt mellem himmel og jord?

    Så kom forbi til Netværk for mænd med kræft.

    Hvornår: tirsdag den 11. juni kl. 16.00-20.00
    Hvor: Kræftrådgivningen Roskilde, Gormsvej 15, 4000 Roskilde 

    Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding. 

    Kontakt rådgivningen på mail: roskilde@cancer.dk, hvis du gerne vil tilmelde dig arrangementet. 

    Netværket for mænd med kræft mødes en tirsdag om måneden kl. 16.00-20.00

  • Kom så, drenge 60+

    At være med i gode fællesskaber giver livskvalitet!

    Arrangementet byder blandt andet på sang, når mandskoret Vokalion optræder.

    Mød Mandekabinettet med mænd fra de første Mandefællesskaber i Roskilde, hvor du kan spørge de garvede mænd om deres vej ind i Mandefællesskabet, og høre om hvad de laver i Mandefællesskabet, samt hvad de får ud af det.

    Vi kan også præsentere oplægget ”Når maskuliniteten spænder ben for manden” ved Hans-Jørgen Knudsen, medstifter af Center for Køn og Sundhed, Aalborg Universitet. Hans Jørgen er kendt for at være en inspirerende formidler med sin store viden om mænds sundhedsadfærd.

    Efterfølgende vil forfatter til bogen ”OVERGANGE fra arbejdsliv til pension” Sven Erik Henningsen byde på et oplæg om ”Overgang uden undergang”. Oplægget tager blandt andet udgangspunkt i Sven Eriks egne oplevelser om, hvad der kan fremme og hæmme en god overgang fra arbejdslivet til pensionistlivet.

    Hvornår: tirsdag den 11. juni kl. 15.30-18.30 
    Hvor: Byen Hus, Den Gamle Byrådssal, Stændertorvet 1, 4000 Roskilde

    I pausen serveres sandwich og vand til alle mand.

    Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding.

    Du kan tilmelde dig "Kom så, drenge 60+" her

  • Floorball i fællesskab

    Få pulsen op og mærk fællesskabet, når Roskilde Familie- og Firmaidræt inviterer til Motions Floorball. Vi har det sjovt og får sved på panden.

    Spillet foregår på små baner med få spillere på banen ad gangen, så du får flere boldberøringer, højere intensitet og mere involvering.

    Der dannes hold fra gang til gang i hallen, så du kan blot tilmelde dig som enkeltperson.

    Holdet er for alle - uanset alder, ambitionsniveau og forudsætninger. 

    Hvornår: onsdag den 12. juni kl. 18.00-20.00
    Hvor: Tjørnegårdshallen, Hyrdehøj 5, 4000 Roskilde

    Medbring indendørssko, tøj, du kan bevæge dig i, og en flaske vand.

    Der er mulighed for at låne stave.

    Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding.

    Du kan tilmelde dig "Floorball i fællesskab" her

  • Mænd, mad og bål

    Kom med på en unik naturtur med kulinariske oplevelser, når naturvejleder Louise Liv Holm tager dig med ud i nationalparken Skjoldungernes Land. 

    Du vil få historien om nationalparken og skoven, hvor I herefter på god gammeldags maner skal lave mad over bål og opdage helt nye smagsoplevelser, når I går på opdagelse i naturens spisekammer.

    Det bliver nemlig en fuld naturoplevelser, når I skal samle og sanke i området til aftensmaden under åben himmel.

    Imens vil Louise Liv fortælle om naturen og landskabet ud fra et kulturhistorisk perspektiv.  

    Hvornår: torsdag den 13. juni kl. 17.00-20.00.
    Hvor: Avnstrup Shelteren, V/ Avnstrup Centeret, Avnstrupvej 20, 4330 Hvalsø 

    Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding.

     

    Du kan tilmelde dig "Mænd, mad og bål" her

  • Mænd og motion i det fri

    I forbindelse med Mænds Sundhedsuge kan du denne dag deltage på Roskilde Kommunes træningshold for mænd med kræft i Hyrdehøjskoven.

    Træningen foregår udenfor. Alle kan være med og tilpasses de fremmødte - motionsvante som nybegyndere. Mød op med behagelig påklædning, som du kan være aktiv (bevæge dig) i.

    I anledning af åben træning har vi inviteret Prostatakræftforeningen, PROPA, Kræftens Bekæmpelse fra Roskilde og kræftkoordinator fra Roskilde kommune, så du kan høre mere om de forskellige tilbud til kræftramte mænd i Roskilde kommune.

    Hvornår: fredag den 14. juni kl. 9.00-11.00
    Hvor: Hyrdehøjskoven, Parkering ved Roskilde Atletikstadion, Hyrdehøj 91, 4000 Roskilde

    Arrangementet er gratis og kræver ikke tilmelding.

    Arrangør: Prostatakræftforeningen PROPA, Kræftens Bekæmpelse og Roskilde kommune, Træning og Sundhed.
     

  • Søndagstur i raskt trav

    Vil du gerne ud og gå en rask tur i selskab med andre mænd? Så tilmeld dig dette arrangementet. 

    Vi mødes til en søndagsgåtur i samarbejde med Svogerslev GFs gåhold. 

    Søndagsturen bliver en rask gåtur, så det er et krav, at man kan gå 9 km på to timer.

    Hvornår: søndag den 16. juni kl. 10.00-12.00
    Hvor: Svogerslev Hovedgade 70 (v/Bogbussens holdeplads), 4000 Roskilde 

    Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding. 

    Du kan tilmelde dig "Søndagstur i raskt trav" her

  • Mandfolk på MTB

    Vil du udforske cykelverden og prøve MTB for sjov?

    I samarbejde med Vindinge IF MTB kan du komme med på en 20 km-cykeltur i det smukke Hedeland, der både byder udflugtsmål såsom Amfiteatret, Vinterrasser,  fiskesøer, veterantogbane og minijernbane.

    Mænd i alle aldre er velkomne, hvad enten du gerne vil komme i gang med motion, tabe dig eller bare have det sjovt i fællesskab med andre mænd! 

    I 3. halvleg vil der være pølser og pølsebrød. Øl og vand kan købes. 

    Hvornår: søndag den 16. juni kl. 10.00
    Hvor: Hedeland, Roskildevej 87, 4030 Tune 

    Hvis du ikke har en cykel, er der mulighed for, at du kan leje både cykel og hjelm til turen. 

    Arrangementet er gratis og kræver ingen tilmelding. 

    Du kan også læse mere her: Mandfolk på MTB

FAKTA om mænds sundhed

  • Mænd i Danmark lever i gennemsnit 4-5 år kortere end kvinder og og rammes hyppigst af de fleste sygdomme.
  • De 25 pct. dårligst stillede mænd lever 10 år kortere end de 25 pct. bedst stillede mænd – og forskellen øges.
  • Mænd lever 13 år kortere end de bedst stillede kvinder.
  • 45 pct. af de ufaglærte mænd er enlige, og enlige mænd lever omkring 7 år kortere end mænd parforhold.
  • Mange ufaglærte og enlige mænd bor i landdistrikterne, hvor der er kommuner med over 20 pct. flere mænd end kvinder.
  • Mænds sygdomme - fysiske såvel som psykiske - og for tidlige død rammer deres familier hårdt.
  • Men det er også et samfundsmæssigt problem: Omkring 6.000 mænd i Danmark dør årligt, før de fylder 65 år – næsten dobbelt så mange som kvinder. De mangler også på arbejdsmarkedet.
  • Med ens levetid vil der på 10 år være 30.000 flere levende mænd under 65 år.
  • Mænds psykiske lidelser er under-diagnosticerede og under-behandlede

    www.tjekdigselvmand.dk
    www.sundmand.dk

Kontakt

Sundhedscentret, Træning og Sundhed
Rådhusbuen 1
4000 Roskilde
Afdeling Sundhed og Omsorg
Administration Social Job og Sundhed
Tlf 46 31 77 02

Senest opdateret

28.05.2019